第305章 照顾海一
依凡先是一愣,继而放松的靠在椅背上,长舒了一口气,:“我不是强颜欢笑,而是在学着苦中作乐。现在‘新龙社’同‘新雨社’矛盾激化,公司那边也是一言难尽。如果我时时想着未来可能经历的各种困局,那就真是寸步难行了。放宽心在这个时候尤为重要,所以,现在强颜欢笑的只有林师兄一人,我可不是。”
泽城见她一脸的认真,便安心的笑了,“你能这样想最好。我一直担心你急于求成,反受其累。”
依凡望着窗外霓虹闪烁,眼前似是梦境,嘴里小声吐露着:“就像爬山一样,路需要脚踏实地、平心静气的走,走得急了气力跟不上,走得缓了意志会消沉。就算心里再急,行动上也要有张有弛,这个道理我要是早些明白就好了……”
泽城明白她又陷入了自责之中,话锋一转道:“你看看左边的袋子。”
依凡茫然的望着后视镜,见他点了点头,便将左手边的袋子打开来看,伸手拎出护膝护腕,不禁疑惑,“这是……”
“给你的。摔倒时,关节最容易受伤,也最难恢复。带上这个会好些。”泽城说完小心的观察着她的表情,见她很是犹豫,便补充道:“我知道阻止你为靖峰报仇不容易,但如果你不肯收这些护具,我也不会任由你伤得更重,只能尽力阻止看看了。”
依凡好不容易得到了陈泽城和林海一的支持,才能在‘新云社’训练而不被师父察觉,听见泽城这么说,她忙道了谢,收下了护具。
两人说话间,海一半梦半醒,似是要翻身,却被安全带束缚住了,这才醒了过来,茫然的望向陈泽城道:“到哪儿了?”
泽城本想调侃两句,见他脸红得很,便伸手一探他的额头,顿时眉头紧皱,“快下车,你烧起来了。”
林海一的家看上去比郑浩天的家更有生活气息,屋中一应装饰物错落有致、层次分明,看得出主人对生活品质的追求。屋内植物极多,有不少是林依凡闻所未闻的。客厅中一整面墙的书柜上摆放着不少律师专用书籍,还有很多心理学研究及悬疑推理类书籍。
海一即使烧得昏天暗地,也不忘同依凡和泽城介绍屋中的各个机巧玩意,惹得两人一顿数落。
“你这屋子是多久没人来过了,见了我们就这么新鲜。赶快把体温计拿出来,你再晃晃得我都要晕了。”依凡说着跟随他去抽屉拿了温度计,试了才知39.5c,果然烧起来了。
依凡不知如何是好,忙看向泽城问道:“是不是得去医院打一针啊?”
泽城低头笑笑,朝林海一道:“打一针安心些,也避免晚些时候烧上去。”
林海一‘诶’了两声,又朝泽城推了一把,满脸的不自在:“你们该干嘛干嘛去,我又不是没烧过,快走人吧,听你们说话聒噪的很。”
泽城叹了口气,像哄小孩子般,温和道:“我有别的方法可以降温,先试试吧,要是不行就只能去医院了。”
海一立时得了大赦般直起身子,笑道:“不去医院,你的方法肯定管用。”
泽城笑着摇摇头,见依凡一副好奇的样子,小声道:“他怕打针。”
依凡闻言不免惊讶,海一在她心里的形象又完整成了些,她想笑不敢笑,扭头钻进了厨房,“我看看冰箱有什么东西,你们一定饿了吧。”
在泽城帮海一物理降温及按压穴位的过程中,依凡做出了一锅蔬菜粥,自己先尝了一口,勉强可以接受,就盛了两碗端进屋,走到跟前,她笑得越发心虚,见他二人都盯着她手中的碗,表情期待,便先打好预防针道:“反正东西是好东西,吃下去对身体有好处,味道嘛马马虎虎,你们……尽量喝些吧。”
海一同泽城接过那碗黄黄、绿绿、白白的粥,互相对视了一眼,又用勺子搅和了一下,都忍不住笑了出来。
依凡见他们笑得碗都在颤,生怕他们浪费了晚上唯一的食物,忙急切道:“快喝下去,好歹肚子里有点东西。”
海一笑得头更晕了些,将粥放在床头柜上,有气无力的说:“你这黑暗料理做得也太让人没食欲了,看上去难道不像鸡屎吗?”说着朝泽城看去,试图得到他的支持,
谁知泽城刚好喝下一口,听他这么说,作势就要将粥扣在他脸上。
依凡见状,又好气又好笑,瞪了他一眼道:“你自己不想喝,还恶心别人。真是生病了,嘴都不饶人。”
泽城很是捧场,一连喝了几口,“很好喝,你自己喝了吗?”
依凡笑着点了点头 “我就尝了一口,好喝就好,那你多喝点,那边还有。”
两人不过是关心彼此的一番对谈,听在林海一耳中却甚是搞笑,他捂着肚子笑得上不来气,断断续续的说着:“泽城,她自己都不敢喝,就喝了一口,你确定还要多喝一些吗?”
依凡忍不住被他逗笑了,加重语气道:“我是因为要减肥才只喝了一口,师兄你就好好喝了赶快休息吧。真不知道你哪里来的精神嘲笑我们。”
泽城听说要减肥不禁惊讶, “你不胖啊,为什么还要减肥?”
“雁踏飞雪那个动作需要身体很轻盈才能做到,我这个重量上去,齐韵怎么承受得住啊。至少得减下去15斤,才能练飞上去的动作。”
海一伸手拿起床头柜上的碗尝了一小口,随即说道:“杨师叔不会让你踩到齐韵肩头的,她那么瘦弱,就算你瘦到只剩骨头,她也是承受不起的。师叔不过是难为你一下,若你一再坚持,他自会找个男人陪你练这个动作的。”
“说的也是,不过我总要减减肥,不管是和谁练这个雁踏飞雪,总不好让人家承受太多。咱们现在拖累杨师叔已经很不好意思了,要是再过多的打扰其他社员就更说不过去了。我明天起就先不去‘新云社’了,先自己练好了再去,顺便还能过来给你这个病号做做饭。”
海一闻言惊讶的睁大双眼,本想打趣两句,见她认真的样子又咽了回去,灿然一笑道:“这就对了。咱们‘新龙社’的事情,太麻烦人家终归不好,纵使冒着食物中毒的危险,我也还是欢迎你过来打扰我。”
泽城见海一说话的功夫已经喝完了一碗粥,满意的点了点头,“好了,现在温度也降下来了,肚子也填饱了,我们可就要走了。”
海一乖乖的躺下挥了挥手说:“不送了,记得给我关门。”
坐上车后,依凡就从包里拿出一个小本子认真的记录着什么。泽城时不时看向她,却未打扰,直到她松了口气,将本子放回包中,才问道:“工作的事情?”
依凡笑着摇摇头,“不是……我在写我的训练计划。”
泽城故作惊呆了的样子,见她笑得前仰后合,便心满意足的问道:“看来乔鑫楠的威胁终于来了。我愿闻其详。”
“那好,我跟你说说,正好你可以帮我想想有没有需要加上去的。”
泽城郑重点头,心中莫名的激动起来,最近一段时间,他时常充当着她的保镖,但他更想帮她分担心里的重压。
依凡将头靠在椅背上,双眼出神的望着前方的路,缓缓说着:“手腿各绑2斤沙袋每天跑1公里,做20个俯卧撑,平板支撑5分钟,哑铃训练半小时。等腿完全好了,每日增加半小时的跳绳和飞跃高台训练。至于一日三餐,要想在短期内减重,正餐是没法吃了,就每天吃两个苹果,喝一杯酸奶,或者再加一些水果。到时候看情况调整吧。基本就这些,你帮我想想,看看还有什么需要增加的训练内容。”
泽城脸上的笑容渐渐收敛,只剩苦涩,直至感受到她期待的眼神,才劝说道:“别把自己逼得这么紧,训练要循序渐进,你应该增加的不是训练内容,而是自身恢复和休息的时间。”
依凡‘嗯’了一声,望着窗外悠悠道:“我当然会照顾好自己,毕竟身体是革命的本钱。但我也确实需要快速强大起来,只有这样我们才能更快的战胜乔鑫楠、关停‘新雨社。’”
“这条路不是你一人在走,不要将全部的重担都压在自己身上。”
依凡听了回忆起师父往日的话语,淡淡笑道:“我总能从不同的人口中听到相似的话。这些话让我了解到了,我是怎样的人。”
泽城不禁好奇,“哦?你是怎样的人?”
依凡出神的想着,一丝苦涩的笑容挂在嘴边,“浩天总让我不要冲动,可见我是个冲动的人。师父和你都让我不要把重担压在自己身上,可见我是个不自量力的人。师兄们总提醒我不要中了别人的圈套,可见我是个警惕性和防备心不足的人。身边朋友总说我情绪起伏大,可见我是个不够成熟、也不甚稳重的人。我本应找个榜样好好学习一番再入世为人的,可惜还没修炼好自身,就急着冲到了各种纷扰之中。不过,不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香呢!我想经历了这些困苦,我一定能成为更好的自己。”
泽城将车驶入依凡小区,停下后回味着她的这番话道:“你的缺点只是点缀,优点更为夺目。缺其一都不完美,现在这样刚刚好。”
依凡认真的思考着点了点头,一边打开车门一边说道:“反正一时半会缺点是改不了了,那我只好把优点发挥的更为夺目一些,下次见面时,我一定会成为更好的林依凡。走啦,师兄,路上小心!”